养生谣

日出东海落西山，愁也一天、喜也一天；
遇事不钻牛角尖，人也舒坦、心也舒坦；
领取少许退休钱，多也不嫌、少也不嫌；
少荤多素日三餐，粗也香甜、细也香甜；
新旧衣衫不挑拣，好也御寒、赖也御寒；
常与友人聊聊天，古也说说、今也谈谈；
全家老少互勉慰，贫也相安、富也相安；
内孙外孙同待看，儿也喜欢、女也喜欢；
早晚操劳勤锻炼，忙也乐观、闲也乐观；
心宽体健养天年，不是神仙、胜似神仙。